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散打正蹬腿的动作要领是有哪些

作者:admin      发布时间:2023-03-22      浏览次数:429

动作说明:由左前格斗势开始,左腿屈膝上提,提到腰部高度,同时身体重心后移,左腿迅速勾脚送髋向前蹬出,力达脚跟。并迅速收腿还原成格斗势。 

动作要点:屈膝上提要充分,且与蹬腿要连贯、不可脱节,要运用送髋之力,使腿放长击远。要注意收腿的速度,应以踢击速度,甚至更快的速度收腿,以产生更大的威力。同时在踢击中,膝关节不可僵住,以防受伤。 

动作用途:可在拳法的配合下,猛击对手;在步法的配合下,用于远距离攻击。此技术主用于攻击对手的胸腹部及档部。此腿法力度凶猛,可重创对手。  济南散打,济南专业散打,济南散打培训,济南专业散打培训,济南散打防身

防守:本单元在每课中只粗略介绍一下对付各种腿法的防守技术。

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